關(guān)于形容背叛有這樣一句話：

“曾經(jīng)的深信不疑，如今的物是人非?！?/p>

是呀，當(dāng)人們不再愿意承受形式上的婚姻時(shí)，就會(huì)無(wú)法避免地出現(xiàn)背叛，無(wú)論當(dāng)初兩人有多相愛(ài)，即便對(duì)方曾經(jīng)與自己一起吃了很多苦。

01

小漣剛和老公結(jié)婚的時(shí)候，老公沒(méi)錢(qián)﹑沒(méi)車﹑沒(méi)房，可以說(shuō)是一窮二白。小漣的父母當(dāng)時(shí)極力反對(duì)他們的婚事。

當(dāng)著小漣父母的面，老公和她保證，一定會(huì)努力賺錢(qián)，好好愛(ài)她，給她一個(gè)幸福的未來(lái)。

盡管父母還是不同意，但小漣并沒(méi)有聽(tīng)父母的意見(jiàn)，依然義無(wú)反顧地嫁給了老公。

結(jié)婚后，兩人經(jīng)過(guò)多年的努力，有了屬于自己的房子和車子，這么多年的辛苦終于讓他們的生活苦盡甘來(lái)。

小漣以為從此以后可以安安穩(wěn)穩(wěn)地過(guò)日子了，可是她卻沒(méi)想到，在兒子9歲的時(shí)候，老公有了外遇。

她在老公的淘寶購(gòu)買記錄里發(fā)現(xiàn)了很多女人用的和吃的東西，比如：化妝品﹑品牌包﹑糕點(diǎn)等等，而這些東西都沒(méi)寄到家里，全都寫(xiě)得老公公司的地址。

她問(wèn)老公這些東西是給誰(shuí)買的，老公說(shuō)是幫同事買的，她就問(wèn)是哪個(gè)同事，拿起老公的手機(jī)讓他給那個(gè)同事打電話對(duì)質(zhì)。

最終，老公承認(rèn)了這個(gè)女人是他在咖啡館認(rèn)識(shí)的一個(gè)離婚女人，他們?cè)谝黄鸢l(fā)生了幾次關(guān)系。

看小漣真的動(dòng)怒要離婚，小漣的老公跪著和她發(fā)誓言，說(shuō)他和那個(gè)女人不過(guò)就是玩玩而已，他這一輩子就只愛(ài)小漣一個(gè)人，他會(huì)馬上和那個(gè)女人斷絕關(guān)系，從此再也不聯(lián)系。

為了兒子，小漣沒(méi)有走離婚這一步，但是小漣從此卻很痛苦糾結(jié)，因?yàn)樗龥](méi)有辦法當(dāng)這一切都沒(méi)發(fā)生過(guò)，而且她也根本無(wú)法釋?xiě)选?/p>

盡管老公現(xiàn)在為了表達(dá)自己的忠誠(chéng)，每天回家都主動(dòng)讓她檢查手機(jī)，但她說(shuō)自己已經(jīng)對(duì)老公沒(méi)了信任，只要一想起他外遇的事，自己的心仍然像刀扎一般。

02

遇到這樣的事，我想對(duì)任何一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，余生都是一種煎熬。可是如果一味這樣下去，以后的婚姻之路就只能繼續(xù)沉浸在痛苦之中。

那么，老公背叛了婚姻，心里始終原諒不了怎么辦？4種方法讓你走出煩惱。

一﹑不要閉口不談，而是要主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通。

有的人在另一半回歸家庭后，喜歡用沉默去反饋?zhàn)约簝?nèi)心的不滿，其實(shí)這樣做只會(huì)讓你們之間的隔閡越來(lái)越遠(yuǎn)。

如果你想走出這個(gè)僵局，就必須主動(dòng)及時(shí)去和對(duì)方溝通，因?yàn)闇贤ú攀腔饷艿年P(guān)鍵，當(dāng)你們溝通交流后，才能明白對(duì)方心里在想什么，彼此希望或是想讓對(duì)方以后怎么做。

這樣，你老公也就明白你現(xiàn)在可能一時(shí)沒(méi)辦法真正原諒他，他也就會(huì)按你的要求用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明他可以做到悔改。

二﹑不要總想這件事，用轉(zhuǎn)移注意力的方法緩解焦慮。

曾經(jīng)在一本書(shū)中看到這樣一段話：

“如果你不知道怎么選擇，那就先放一放，什么都別想，先過(guò)好自己，對(duì)自己好一點(diǎn)，多去做讓自己開(kāi)心的事。也許你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，先過(guò)好自己再說(shuō)，是婚姻的第三個(gè)出口?！?/p>

所以說(shuō)，別總在心里想著老公背叛這件事，與其整日焦慮不安，不如去做一些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，去緩解自己的心情。

你可以選擇運(yùn)動(dòng)健身，出門(mén)旅游或是和朋友逛街購(gòu)物等等，只要是讓你覺(jué)得開(kāi)心愉悅的方法都可以采用。

這樣不但能讓你放松心情，還有益于你的身心健康，時(shí)間長(zhǎng)了，你也就慢慢能原諒對(duì)方了。

三﹑用類似的方法讓他切身體會(huì)你的心情。

如果你實(shí)在原諒不了對(duì)方，那就不妨用其人之道還治其人之身的方法，讓他切實(shí)感受下你的心情。

當(dāng)然這里不是讓你也用背叛的方法去報(bào)復(fù)他，而是可以采用和關(guān)系好的異性朋友一起聚會(huì)聊天等等方式，讓他知道你也可以沒(méi)有他，你身邊也有很多優(yōu)秀的異性對(duì)你有好感。

男人都希望自己在女人心里有存在感，看到這樣的情境，他就會(huì)主動(dòng)來(lái)找你示好，這樣你的心里也能放松一些，而且還會(huì)讓他重新回到你身邊。

四﹑采取最直接有效的辦法，和他離婚。

如果無(wú)論怎么做，你還是始終放不下這件事，那最直接有效的辦法就是離婚。既然他背叛了你，那就說(shuō)明他對(duì)你的愛(ài)已經(jīng)淡了，那還留著他在身邊有什么用呢？

就算留住了他的人，也難留住他的心，因?yàn)槟腥顺鲕壷挥幸淮魏蜔o(wú)數(shù)次，女人越是寬容原諒男人，男人以后越會(huì)肆無(wú)忌憚。

所以，不如干脆直接提出離婚，給自己留足面子，然后放松身心去尋找新的愛(ài)情，好好過(guò)好以后的生活。

人這一生，總要經(jīng)歷一些背叛一些心酸，才能把人心真正看明白。

當(dāng)你看清楚了這一切，能夠讓自己過(guò)得更好時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)選擇并沒(méi)有那么難，因?yàn)檫x擇權(quán)一直都握在你的手心里，放與不放全由你說(shuō)了算，不是嗎？